キャンデー類 ドロップ とホワイトサポテ 生の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップホワイトサポテ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップホワイトサポテ 生単位
水分279-77 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質01.5-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.816.387.5 g
利用可能炭水化物(質量計)9815.882.2 g
差引き法による利用可能炭水化物9816.181.9 g
食物繊維総量03.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9818.979.1 g
有機酸0 g
灰分(Tr)0.5-0.5 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム1220-219 mg
カルシウム113-12 mg
マグネシウム017-17 mg
リン(Tr)28-28 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン(Tr)0.09-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン013-13 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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