キャンデー類 ドロップ と(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物単位
水分291.7-89.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質00.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.83.5100.3 g
利用可能炭水化物(質量計)983.394.7 g
差引き法による利用可能炭水化物983.594.5 g
食物繊維総量03.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物98791 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分(Tr)0.4-0.4 g
ナトリウム140-39 mg
カリウム1130-129 mg
カルシウム131-30 mg
マグネシウム08-8 mg
リン(Tr)26-26 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン(Tr)0.14-0.14 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04200-4200 μg
β-カロテン010000-10000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量012000-12000 μg
レチノール活性当量01000-1000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.5-0.5 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン(Tr)1.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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