キャンデー類 ドロップ と(なす類) なす 果実 天ぷらの栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ(なす類) なす 果実 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ(なす類) なす 果実 天ぷら単位
水分271.9-69.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質01.6-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.1-13.1 g
コレステロール01-1 mg
脂質014-14 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.810.493.4 g
利用可能炭水化物(質量計)989.788.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9811.586.5 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物981286 g
有機酸0 g
灰分(Tr)0.5-0.5 g
ナトリウム121-20 mg
カリウム1200-199 mg
カルシウム131-30 mg
マグネシウム014-14 mg
リン(Tr)41-41 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン(Tr)0.16-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン07-7 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0110-110 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0110-110 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール05.5-5.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.16-0.16 mg
ビオチン(Tr)2.3-2.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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