キャンデー類 ドロップ と(もやし類) ブラックマッペもやし 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ(もやし類) ブラックマッペもやし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ(もやし類) ブラックマッペもやし 茹で物単位
水分295.8-93.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質01.3-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0Tr0 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.81.1102.7 g
利用可能炭水化物(質量計)981.196.9 g
差引き法による利用可能炭水化物981.696.4 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物982.795.3 g
有機酸Tr0 g
灰分(Tr)0.2-0.2 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム112-11 mg
カルシウム124-23 mg
マグネシウム010-10 mg
リン(Tr)17-17 mg
(Tr)0.4-0.4 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン(Tr)0.09-0.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.3-0.3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸036-36 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考種皮及び損傷部を除いたもの ゆでた後水冷し、水切りしたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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