キャンデー類 ドロップ と(なす類) なす 果実 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ(なす類) なす 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ(なす類) なす 果実 茹で物単位
水分294-92 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質01-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.82.3101.5 g
利用可能炭水化物(質量計)982.395.7 g
差引き法による利用可能炭水化物982.595.5 g
食物繊維総量02.1-2.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物984.593.5 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分(Tr)0.4-0.4 g
ナトリウム110 mg
カリウム1180-179 mg
カルシウム120-19 mg
マグネシウム016-16 mg
リン(Tr)27-27 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン(Tr)0.15-0.15 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量098-98 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK010-10 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量00.6-0.6 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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