キャンデー類 ドロップ とかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの栄養素を比較

キャンデー類 ドロップかぶ 漬物 塩漬 根 皮つきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップかぶ 漬物 塩漬 根 皮つき単位
水分290.5-88.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質01-1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.8103.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9898 g
差引き法による利用可能炭水化物983.294.8 g
食物繊維総量01.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物984.993.1 g
有機酸0 g
灰分(Tr)3.4-3.4 g
ナトリウム11100-1099 mg
カリウム1310-309 mg
カルシウム148-47 mg
マグネシウム011-11 mg
リン(Tr)36-36 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン(Tr)0.05-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸048-48 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC019-19 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考別名: かぶら、すずな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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