キャンデー類 ドロップ と洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグの栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ単位
水分267-65 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.7-10.7 g
たんぱく質012.6-12.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール054-54 mg
脂質010.2-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.87.596.3 g
利用可能炭水化物(質量計)98791 g
差引き法による利用可能炭水化物989.988.1 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物988.589.5 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.8-1.8 g
ナトリウム1460-459 mg
カリウム1240-239 mg
カルシウム122-21 mg
マグネシウム023-23 mg
リン(Tr)110-110 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン(Tr)0.13-0.13 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン010-10 μg
クロム01-1 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール019-19 μg
α-カロテン043-43 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0130-130 μg
レチノール活性当量029-29 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン04.1-4.1 mg
ナイアシン当量06.2-6.2 mg
ビタミンB600.26-0.26 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸018-18 μg
パントテン酸00.89-0.89 mg
ビオチン(Tr)2.9-2.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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