キャンデー類 ドロップ と和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮単位
水分282.3-80.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3-3 g
たんぱく質03.4-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.9-3.9 g
コレステロール000 mg
脂質04.2-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.85.498.4 g
利用可能炭水化物(質量計)984.993.1 g
差引き法による利用可能炭水化物987.190.9 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物988.789.3 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.4-1.4 g
ナトリウム1420-419 mg
カリウム167-66 mg
カルシウム147-46 mg
マグネシウム019-19 mg
リン(Tr)50-50 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン(Tr)0.29-0.29 mg
ヨウ素000 μg
セレン02-2 μg
クロム0(Tr)0 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0180-180 μg
β-カロテン0420-420 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0510-510 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール02-2 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB120(Tr)0 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.07-0.07 mg
ビオチン(Tr)1.3-1.3 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク