キャンデー類 ドロップ と洋風料理 フライ類 えびフライの栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ洋風料理 フライ類 えびフライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ洋風料理 フライ類 えびフライ単位
水分250.5-48.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.2-13.2 g
たんぱく質015.9-15.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11-11 g
コレステロール0120-120 mg
脂質011.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.822.181.7 g
利用可能炭水化物(質量計)982078 g
差引き法による利用可能炭水化物9822.775.3 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール0 g
炭水化物9820.577.5 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.5-1.5 g
ナトリウム1340-339 mg
カリウム1200-199 mg
カルシウム169-68 mg
マグネシウム036-36 mg
リン(Tr)200-200 mg
(Tr)0.6-0.6 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
0.010.38-0.37 mg
マンガン(Tr)0.18-0.18 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン018-18 μg
クロム01-1 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン02-2 mg
ナイアシン当量04.6-4.6 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.57-0.57 mg
ビオチン(Tr)3.2-3.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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