キャンデー類 ドロップ と鶏卵 全卵 ポーチドエッグの栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ鶏卵 全卵 ポーチドエッグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ鶏卵 全卵 ポーチドエッグ単位
水分274.9-72.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.6-10.6 g
たんぱく質012.3-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.7-9.7 g
コレステロール0420-420 mg
脂質011.7-11.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.80.3103.5 g
利用可能炭水化物(質量計)980.397.7 g
差引き法による利用可能炭水化物983.994.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物980.297.8 g
有機酸0 g
灰分(Tr)0.9-0.9 g
ナトリウム1110-109 mg
カリウム1100-99 mg
カルシウム155-54 mg
マグネシウム011-11 mg
リン(Tr)200-200 mg
(Tr)2.2-2.2 mg
亜鉛01.5-1.5 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン(Tr)0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0160-160 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン035-35 μg
β-カロテン当量021-21 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.4-0.4 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量03-3 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸046-46 μg
パントテン酸01.45-1.45 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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