キャンデー類 ドロップ と畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ畜肉類 ぶた [大型種肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分271.2-69.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質021.5-21.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.4-5.4 g
コレステロール066-66 mg
脂質06-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.80.2103.6 g
利用可能炭水化物(質量計)980.297.8 g
差引き法による利用可能炭水化物984.393.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物980.297.8 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.1-1.1 g
ナトリウム149-48 mg
カリウム1360-359 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム025-25 mg
リン(Tr)210-210 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
亜鉛02.1-2.1 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン023-23 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.94-0.94 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン06.5-6.5 mg
ナイアシン当量011-11 mg
ビタミンB600.32-0.32 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.87-0.87 mg
ビオチン(Tr)2.7-2.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考筋間脂肪: 3.7 %0
可食部100g当たりの成分です。
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