キャンデー類 ドロップ と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生単位
水分270.3-68.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.7-19.7 g
たんぱく質022.7-22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.1-5.1 g
コレステロール061-61 mg
脂質05.6-5.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.80.3103.5 g
利用可能炭水化物(質量計)980.397.7 g
差引き法による利用可能炭水化物983.894.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物980.397.7 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.1-1.1 g
ナトリウム148-47 mg
カリウム1360-359 mg
カルシウム15-4 mg
マグネシウム026-26 mg
リン(Tr)210-210 mg
(Tr)0.7-0.7 mg
亜鉛01.9-1.9 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン025-25 μg
クロム03-3 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.8-0.8 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン08.6-8.6 mg
ナイアシン当量013-13 mg
ビタミンB600.38-0.38 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸01.11-1.11 mg
ビオチン(Tr)3-3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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