キャンデー類 ドロップ と貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ貝類 ほたてがい 貝柱 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ貝類 ほたてがい 貝柱 焼き単位
水分267.8-65.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質023.8-23.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール052-52 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.84.699.2 g
利用可能炭水化物(質量計)984.293.8 g
差引き法による利用可能炭水化物9812.485.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物984.693.4 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.7-1.7 g
ナトリウム1150-149 mg
カリウム1480-479 mg
カルシウム113-12 mg
マグネシウム056-56 mg
リン(Tr)320-320 mg
(Tr)0.3-0.3 mg
亜鉛02.2-2.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン(Tr)0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール01-1 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.08-0.08 mg
ナイアシン02.7-2.7 mg
ナイアシン当量05.9-5.9 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB1202.1-2.1 μg
葉酸041-41 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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