キャンデー類 ドロップ といか/たこ類 (たこ類) まだこ 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップいか/たこ類 (たこ類) まだこ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップいか/たこ類 (たこ類) まだこ 茹で物単位
水分276.2-74.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.1-15.1 g
たんぱく質021.7-21.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール0150-150 mg
脂質00.7-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.80.1103.7 g
利用可能炭水化物(質量計)980.197.9 g
差引き法による利用可能炭水化物987.290.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物980.197.9 g
有機酸0 g
灰分(Tr)1.3-1.3 g
ナトリウム1230-229 mg
カリウム1240-239 mg
カルシウム119-18 mg
マグネシウム052-52 mg
リン(Tr)120-120 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛01.8-1.8 mg
0.010.43-0.42 mg
マンガン(Tr)0.04-0.04 mg
ヨウ素08-8 μg
セレン028-28 μg
クロム01-1 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン01.9-1.9 mg
ナイアシン当量04.6-4.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン(Tr)5.6-5.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考内臓等を除きゆでたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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