キャンデー類 ドロップ と魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ魚類 (いわし類) 缶詰 油漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ魚類 (いわし類) 缶詰 油漬単位
水分246.2-44.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.8-16.8 g
たんぱく質020.3-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量29.1-29.1 g
コレステロール086-86 mg
脂質030.7-30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.80.3103.5 g
利用可能炭水化物(質量計)980.397.7 g
差引き法による利用可能炭水化物985.492.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物980.397.7 g
有機酸0 g
灰分(Tr)2.5-2.5 g
ナトリウム1320-319 mg
カリウム1280-279 mg
カルシウム1350-349 mg
マグネシウム036-36 mg
リン(Tr)370-370 mg
(Tr)1.4-1.4 mg
亜鉛02.1-2.1 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン(Tr)0.22-0.22 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール025-25 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD07-7 μg
α-トコフェロール08.2-8.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール09.2-9.2 mg
δ-トコフェロール00.9-0.9 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン07.8-7.8 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.34-0.34 mg
ビタミンB12018-18 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.81-0.81 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考別名: オイルサーディン まいわし製品 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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