キャンデー類 ドロップ と魚類 アラスカめぬけ 生の栄養素を比較

キャンデー類 ドロップ魚類 アラスカめぬけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ドロップ魚類 アラスカめぬけ 生単位
水分278.4-76.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.2-14.2 g
たんぱく質017.2-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.6-2.6 g
コレステロール052-52 mg
脂質03.4-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)103.80.1103.7 g
利用可能炭水化物(質量計)980.197.9 g
差引き法による利用可能炭水化物983.894.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物980.197.9 g
有機酸0 g
灰分(Tr)0.9-0.9 g
ナトリウム181-80 mg
カリウム1290-289 mg
カルシウム122-21 mg
マグネシウム026-26 mg
リン(Tr)170-170 mg
(Tr)0.2-0.2 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン(Tr)0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量020-20 μg
ビタミンD03-3 μg
α-トコフェロール01-1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン01.1-1.1 mg
ナイアシン当量04.2-4.2 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸02-2 μg
パントテン酸00.24-0.24 mg
ビオチン(Tr)0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: あかうお 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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