キャンデー類 かわり玉 とホースラディシュ 根茎 生の栄養素を比較

キャンデー類 かわり玉ホースラディシュ 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 かわり玉ホースラディシュ 根茎 生単位
水分0.577.3-76.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質03.1-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.4104.4 g
利用可能炭水化物(質量計)99.599.5 g
差引き法による利用可能炭水化物99.510.289.3 g
食物繊維総量08.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物99.517.781.8 g
有機酸0 g
灰分01.6-1.6 g
ナトリウム110 mg
カリウム2510-508 mg
カルシウム1110-109 mg
マグネシウム065-65 mg
リン058-58 mg
01-1 mg
亜鉛02.3-2.3 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン00.4-0.4 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB600.23-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸099-99 μg
パントテン酸00.32-0.32 mg
ビオチン0.15.5-5.4 μg
ビタミンC073-73 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: チャイナマーブル 別名: わさびだいこん、せいようわさび 廃棄部位: 皮 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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