キャンデー類 かわり玉 と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

キャンデー類 かわり玉畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 かわり玉畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生単位
水分0.571.5-71 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.9-17.9 g
たんぱく質021.9-21.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.7-4.7 g
コレステロール070-70 mg
脂質05.3-5.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)104.40.2104.2 g
利用可能炭水化物(質量計)99.50.299.3 g
差引き法による利用可能炭水化物99.54.994.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物99.50.299.3 g
有機酸0 g
灰分01.1-1.1 g
ナトリウム153-52 mg
カリウム2370-368 mg
カルシウム14-3 mg
マグネシウム025-25 mg
リン0210-210 mg
00.9-0.9 mg
亜鉛02.3-2.3 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB101.01-1.01 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン08.1-8.1 mg
ナイアシン当量013-13 mg
ビタミンB600.42-0.42 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: チャイナマーブル 別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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