キャンデー類 ゼリービーンズ としいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の栄養素を比較

キャンデー類 ゼリービーンズしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ゼリービーンズしいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生単位
水分9.589.6-80.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)2-2 g
たんぱく質(Tr)3.1-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質(Tr)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)950.794.3 g
利用可能炭水化物(質量計)89.50.788.8 g
差引き法による利用可能炭水化物89.51.388.2 g
食物繊維総量0.94.9-4 g
糖アルコール01.2-1.2 g
炭水化物90.46.484 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.10.6-0.5 g
ナトリウム211 mg
カリウム6290-284 mg
カルシウム1019 mg
マグネシウム214-12 mg
リン687-81 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛(Tr)0.9-0.9 mg
0.010.1-0.09 mg
マンガン0.040.21-0.17 mg
ヨウ素000 μg
セレン05-5 μg
クロム110 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン03.4-3.4 mg
ナイアシン当量04-4 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸049-49 μg
パントテン酸0.011.21-1.2 mg
ビオチン(Tr)7.6-7.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考部分割合: 糖衣 5、ゼリー 6試料:栽培品、廃棄部位: 柄全体 食物繊維:AOAC2011.25法 廃棄率: 柄の基部 (いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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