キャンデー類 ゼリービーンズ とわさび 根茎 生の栄養素を比較
キャンデー類 ゼリービーンズとわさび 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | キャンデー類 ゼリービーンズ | わさび 根茎 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 9.5 | 74.2 | -64.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | (Tr) | | 0 | g | | たんぱく質 | (Tr) | 5.6 | -5.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0 | | 0 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | (Tr) | 0.2 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 95 | | 95 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 89.5 | | 89.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 89.5 | 14 | 75.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 4.4 | -3.5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 90.4 | 18.4 | 72 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.1 | 1.5 | -1.4 | g | | ナトリウム | 2 | 24 | -22 | mg | | カリウム | 6 | 500 | -494 | mg | | カルシウム | 10 | 100 | -90 | mg | | マグネシウム | 2 | 46 | -44 | mg | | リン | 6 | 79 | -73 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.8 | -0.6 | mg | | 亜鉛 | (Tr) | 0.7 | -0.7 | mg | | 銅 | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.04 | 0.14 | -0.1 | mg | | ヨウ素 | 0 | 1 | -1 | μg | | セレン | 0 | 9 | -9 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 0 | 2 | -2 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 7 | -7 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 7 | -7 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 1.4 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 49 | -49 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.15 | -0.15 | mg | | ナイアシン | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 1.5 | -1.5 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.32 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 50 | -50 | μg | | パントテン酸 | 0.01 | 0.2 | -0.19 | mg | | ビオチン | (Tr) | 3.5 | -3.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 75 | -75 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | 部分割合： 糖衣 5、ゼリー 6 | 廃棄部位： 側根基部及び葉柄
硝酸イオン： 0.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |