キャンデー類 ゼリーキャンデー と(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの栄養素を比較

キャンデー類 ゼリーキャンデー(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ゼリーキャンデー(しめじ類) ぶなしめじ 素揚げ単位
水分1670.5-54.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)2.4-2.4 g
たんぱく質(Tr)3.9-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量013.9-13.9 g
コレステロール01-1 mg
脂質014.3-14.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.72.286.5 g
利用可能炭水化物(質量計)83.12.181 g
差引き法による利用可能炭水化物83.14.778.4 g
食物繊維総量0.96.2-5.3 g
糖アルコール00.7-0.7 g
炭水化物83.910.173.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム220 mg
カリウム1570-569 mg
カルシウム817 mg
マグネシウム115-14 mg
リン1130-129 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛(Tr)0.8-0.8 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.040.24-0.2 mg
ヨウ素000 μg
セレン03-3 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン09-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール02.8-2.8 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール06.4-6.4 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.26-0.26 mg
ナイアシン07-7 mg
ナイアシン当量07.8-7.8 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸030-30 μg
パントテン酸0.011.19-1.18 mg
ビオチン011-11 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考寒天ゼリー試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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