キャンデー類 ゼリーキャンデー と(にんにく類) にんにく りん茎 生の栄養素を比較

キャンデー類 ゼリーキャンデー(にんにく類) にんにく りん茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ゼリーキャンデー(にんにく類) にんにく りん茎 生単位
水分1663.9-47.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)4-4 g
たんぱく質(Tr)6.4-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質00.9-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.71.187.6 g
利用可能炭水化物(質量計)83.1182.1 g
差引き法による利用可能炭水化物83.124.159 g
食物繊維総量0.96.2-5.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.927.556.4 g
有機酸00 g
灰分0.11.4-1.3 g
ナトリウム28-6 mg
カリウム1510-509 mg
カルシウム814-6 mg
マグネシウム124-23 mg
リン1160-159 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛(Tr)0.8-0.8 mg
0.010.16-0.15 mg
マンガン0.040.28-0.24 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン016-16 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01.8-1.8 mg
ビタミンB601.53-1.53 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸093-93 μg
パントテン酸0.010.55-0.54 mg
ビオチン02-2 μg
ビタミンC012-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考寒天ゼリー廃棄部位: 茎、りん皮及び根盤部 硝酸イオン: 0 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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