キャンデー類 ゼリーキャンデー と(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 ゼリーキャンデー(だいこん類) だいこん 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ゼリーキャンデー(だいこん類) だいこん 葉 茹で物単位
水分1691.3-75.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1.9-1.9 g
たんぱく質(Tr)2.2-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.71.387.4 g
利用可能炭水化物(質量計)83.11.381.8 g
差引き法による利用可能炭水化物83.12.280.9 g
食物繊維総量0.93.6-2.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.95.478.5 g
有機酸0 g
灰分0.10.9-0.8 g
ナトリウム228-26 mg
カリウム1180-179 mg
カルシウム8220-212 mg
マグネシウム122-21 mg
リン162-61 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.040.25-0.21 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04400-4400 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04400-4400 μg
レチノール活性当量0370-370 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.9-4.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0340-340 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量00.9-0.9 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸054-54 μg
パントテン酸0.010.11-0.1 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考寒天ゼリー葉柄基部を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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