キャンデー類 ゼリーキャンデー と(えんどう類) グリンピース 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 ゼリーキャンデー(えんどう類) グリンピース 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ゼリーキャンデー(えんどう類) グリンピース 茹で物単位
水分1672.2-56.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)5.9-5.9 g
たんぱく質(Tr)8.3-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.715.273.5 g
利用可能炭水化物(質量計)83.113.969.2 g
差引き法による利用可能炭水化物83.112.270.9 g
食物繊維総量0.98.6-7.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.918.565.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.10.8-0.7 g
ナトリウム23-1 mg
カリウム1340-339 mg
カルシウム832-24 mg
マグネシウム139-38 mg
リン180-79 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛(Tr)1.2-1.2 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン0.040.68-0.64 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン0430-430 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量036-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK031-31 μg
ビタミンB100.29-0.29 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン02.2-2.2 mg
ナイアシン当量03.3-3.3 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸070-70 μg
パントテン酸0.010.54-0.53 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考寒天ゼリー別名: みえんどう さやを除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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