キャンデー類 ゼリーキャンデー と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの栄養素を比較

キャンデー類 ゼリーキャンデー芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ゼリーキャンデー芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き単位
水分1658.1-42.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)1.2-1.2 g
たんぱく質(Tr)1.4-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.736.752 g
利用可能炭水化物(質量計)83.134.448.7 g
差引き法による利用可能炭水化物83.135.347.8 g
食物繊維総量0.93.5-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.93944.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.11.3-1.2 g
ナトリウム213-11 mg
カリウム1540-539 mg
カルシウム834-26 mg
マグネシウム123-22 mg
リン155-54 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
0.010.2-0.19 mg
マンガン0.040.32-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量01.3-1.3 mg
ビタミンB600.33-0.33 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸047-47 μg
パントテン酸0.011.3-1.29 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考寒天ゼリー別名: かんしょ(甘藷)、石焼き芋 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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