キャンデー類 ゼリーキャンデー とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

キャンデー類 ゼリーキャンデーケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ゼリーキャンデーケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分1627.5-11.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)6.6-6.6 g
たんぱく質(Tr)7.2-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量019.4-19.4 g
コレステロール019-19 mg
脂質020.2-20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.745.243.5 g
利用可能炭水化物(質量計)83.133.249.9 g
差引き法による利用可能炭水化物83.143.839.3 g
食物繊維総量0.91.5-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.943.940 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.11.2-1.1 g
ナトリウム2310-308 mg
カリウム1100-99 mg
カルシウム841-33 mg
マグネシウム113-12 mg
リン173-72 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛(Tr)0.6-0.6 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.040.17-0.13 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン017-17 μg
クロム01-1 μg
モリブデン012-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール08.6-8.6 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.7-0.7 mg
ナイアシン当量01.9-1.9 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸0.010.56-0.55 mg
ビオチン03.9-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考寒天ゼリー0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク