キャンデー類 ゼリーキャンデー ととうもろこし コーンフレークの栄養素を比較

キャンデー類 ゼリーキャンデーとうもろこし コーンフレークの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ゼリーキャンデーとうもろこし コーンフレーク単位
水分164.511.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質(Tr)6.8-6.8 g
たんぱく質(Tr)7.8-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量01.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質01.7-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)88.789.9-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)83.182.20.89999999999999 g
差引き法による利用可能炭水化物83.182.70.39999999999999 g
食物繊維総量0.92.4-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物83.983.60.30000000000001 g
有機酸0 g
灰分0.12.4-2.3 g
ナトリウム2830-828 mg
カリウム195-94 mg
カルシウム817 mg
マグネシウム114-13 mg
リン145-44 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛(Tr)0.2-0.2 mg
0.010.07-0.06 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン05-5 μg
クロム03-3 μg
モリブデン015-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン010-10 μg
β-カロテン072-72 μg
β-クリプトキサンチン080-80 μg
β-カロテン当量0120-120 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール03.1-3.1 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量01-1 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸06-6 μg
パントテン酸0.010.22-0.21 mg
ビオチン01.6-1.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考寒天ゼリー別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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