キャンデー類 ラムネ とアーモンド いり 無塩の栄養素を比較

キャンデー類 ラムネアーモンド いり 無塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ラムネアーモンド いり 無塩単位
水分71.85.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19-19 g
たんぱく質020.3-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量54.2-54.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.554.1-53.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.9-5.9 g
利用可能炭水化物(質量計)5.6-5.6 g
差引き法による利用可能炭水化物92.210.981.3 g
食物繊維総量011-11 g
糖アルコール0 g
炭水化物92.220.771.5 g
有機酸0 g
灰分0.33.1-2.8 g
ナトリウム67Tr67 mg
カリウム5740-735 mg
カルシウム110260-150 mg
マグネシウム2310-308 mg
リン5480-475 mg
0.13.7-3.6 mg
亜鉛03.7-3.7 mg
0.051.19-1.14 mg
マンガン02.46-2.46 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール029-29 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB201.04-1.04 mg
ナイアシン03.9-3.9 mg
ナイアシン当量07.5-7.5 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr48-48 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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