キャンデー類 ラムネ と和干菓子類 ひなあられ 関西風の栄養素を比較

キャンデー類 ラムネ和干菓子類 ひなあられ 関西風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ラムネ和干菓子類 ひなあられ 関西風単位
水分72.64.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.2-7.2 g
たんぱく質08-8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.51.4-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.5-84.5 g
利用可能炭水化物(質量計)76.8-76.8 g
差引き法による利用可能炭水化物92.285.66.6 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物92.285.86.4 g
有機酸0 g
灰分0.32.1-1.8 g
ナトリウム67680-613 mg
カリウム5150-145 mg
カルシウム1101595 mg
マグネシウム235-33 mg
リン5150-145 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛02.4-2.4 mg
0.050.38-0.33 mg
マンガン01.37-1.37 mg
ヨウ素110-9 μg
セレン07-7 μg
クロム15-4 μg
モリブデンTr130-130 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量02.8-2.8 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸Tr15-15 μg
パントテン酸01.02-1.02 mg
ビオチン02.5-2.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.7-1.5 g
備考部分割合: あられ 1000
可食部100g当たりの成分です。
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