キャンデー類 ラムネ と魚類 とびうお 焼き干しの栄養素を比較

キャンデー類 ラムネ魚類 とびうお 焼き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ラムネ魚類 とびうお 焼き干し単位
水分711.8-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質61.5-61.5 g
たんぱく質073.4-73.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.5-1.5 g
コレステロール0300-300 mg
脂質0.53.3-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物92.212.579.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物92.20.192.1 g
有機酸0 g
灰分0.312.7-12.4 g
ナトリウム67690-623 mg
カリウム51100-1095 mg
カルシウム1103200-3090 mg
マグネシウム2200-198 mg
リン52300-2295 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛05.4-5.4 mg
0.050.23-0.18 mg
マンガン00.26-0.26 mg
ヨウ素162-61 μg
セレン0140-140 μg
クロム14-3 μg
モリブデンTr4-4 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD03.3-3.3 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.32-0.32 mg
ナイアシン016-16 mg
ナイアシン当量029-29 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12015-15 μg
葉酸Tr40-40 μg
パントテン酸00.82-0.82 mg
ビオチン014-14 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.8-1.6 g
備考別名: あご、焼きあご 頭部等を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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