キャンデー類 ラムネ と魚類 どじょう 水煮の栄養素を比較

キャンデー類 ラムネ魚類 どじょう 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ラムネ魚類 どじょう 水煮単位
水分777.9-70.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14-14 g
たんぱく質017.1-17.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール0220-220 mg
脂質0.51.2-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物92.23.888.4 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物92.2Tr92.2 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム67100-33 mg
カリウム5330-325 mg
カルシウム1101200-1090 mg
マグネシウム247-45 mg
リン5750-745 mg
0.16.4-6.3 mg
亜鉛03.1-3.1 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン00.43-0.43 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量023-23 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD05.5-5.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB201-1 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量07.1-7.1 mg
ビタミンB600.08-0.08 mg
ビタミンB1206.3-6.3 μg
葉酸Tr11-11 μg
パントテン酸00.43-0.43 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC2Tr2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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