キャンデー類 ラムネ と魚類 (たら類) すけとうだら すり身の栄養素を比較

キャンデー類 ラムネ魚類 (たら類) すけとうだら すり身の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ラムネ魚類 (たら類) すけとうだら すり身単位
水分775.1-68.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.9-13.9 g
たんぱく質017.5-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール027-27 mg
脂質0.50.20.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物92.210.282 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物92.26.685.6 g
有機酸0 g
灰分0.30.6-0.3 g
ナトリウム67120-53 mg
カリウム5130-125 mg
カルシウム1107103 mg
マグネシウム221-19 mg
リン5130-125 mg
0.10.10 mg
亜鉛00.3-0.3 mg
0.050.030.02 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量03.4-3.4 mg
ビタミンB600.01-0.01 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸Tr4-4 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.3-0.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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