キャンデー類 ラムネ と魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の栄養素を比較

キャンデー類 ラムネ魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 ラムネ魚類 (いわし類) 缶詰 トマト漬単位
水分768.1-61.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質017.5-17.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.6-9.6 g
コレステロール085-85 mg
脂質0.510.8-10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物92.22.589.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物92.21.390.9 g
有機酸0 g
灰分0.32.3-2 g
ナトリウム67280-213 mg
カリウム5310-305 mg
カルシウム110360-250 mg
マグネシウム235-33 mg
リン5320-315 mg
0.11.9-1.8 mg
亜鉛01.7-1.7 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン00.18-0.18 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム11 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD020-20 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン06.3-6.3 mg
ナイアシン当量09.6-9.6 mg
ビタミンB600.27-0.27 mg
ビタミンB12010-10 μg
葉酸Tr14-14 μg
パントテン酸00.68-0.68 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.7-0.5 g
備考まいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク