キャンデー類 キャラメル と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

キャンデー類 キャラメル(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメル(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分5.494.6-89.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.40.72.7 g
たんぱく質40.93.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.4Tr10.4 g
コレステロール14014 mg
脂質11.70.111.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物79.80.779.1 g
食物繊維総量03.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.94.173.8 g
有機酸0 g
灰分10.30.7 g
ナトリウム1104106 mg
カリウム18062118 mg
カルシウム19060130 mg
マグネシウム1314-1 mg
リン1001090 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.060.08-0.02 mg
ヨウ素1414 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1100110 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.500.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.18Tr0.18 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量20.21.8 mg
ビタミンB60.020.010.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸57-2 μg
パントテン酸0.580.040.54 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.3Tr0.3 g
備考試料: ハードタイプ水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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