キャンデー類 キャラメル とパセリ 葉 生の栄養素を比較

キャンデー類 キャラメルパセリ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメルパセリ 葉 生単位
水分5.484.7-79.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.20.2 g
たんぱく質440 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.40.59.9 g
コレステロール14014 mg
脂質11.70.711 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物79.81.977.9 g
食物繊維総量06.8-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.97.870.1 g
有機酸0 g
灰分12.7-1.7 g
ナトリウム1109101 mg
カリウム1801000-820 mg
カルシウム190290-100 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン1006139 mg
0.37.5-7.2 mg
亜鉛0.41-0.6 mg
0.030.16-0.13 mg
マンガン0.061.05-0.99 mg
ヨウ素1477 μg
セレン330 μg
クロム14-3 μg
モリブデン639-33 μg
レチノール1100110 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン157400-7385 μg
β-クリプトキサンチン083-83 μg
β-カロテン当量157400-7385 μg
レチノール活性当量110620-510 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.53.3-2.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.90.90 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK3850-847 μg
ビタミンB10.090.12-0.03 mg
ビタミンB20.180.24-0.06 mg
ナイアシン1.11.2-0.1 mg
ナイアシン当量22.7-0.7 mg
ビタミンB60.020.27-0.25 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸5220-215 μg
パントテン酸0.580.480.1 mg
ビオチン2.74.1-1.4 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考試料: ハードタイプ別名: オランダぜり 廃棄部位: 茎 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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