キャンデー類 キャラメル と(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の栄養素を比較

キャンデー類 キャラメル(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメル(しょうが類) しょうが 漬物 酢漬単位
水分5.489.2-83.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.40.33.1 g
たんぱく質40.33.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.40.110.3 g
コレステロール14014 mg
脂質11.70.211.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物79.81.278.6 g
食物繊維総量02.2-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.93.974 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分15.9-4.9 g
ナトリウム1101300-1190 mg
カリウム18025155 mg
カルシウム19022168 mg
マグネシウム1367 mg
リン100595 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.030.020.01 mg
マンガン0.060.41-0.35 mg
ヨウ素14014 μg
セレン303 μg
クロム12-1 μg
モリブデン606 μg
レチノール1100110 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15510 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量15510 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.90.40.5 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.180.010.17 mg
ナイアシン1.10.11 mg
ナイアシン当量20.11.9 mg
ビタミンB60.0200.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸514 μg
パントテン酸0.5800.58 mg
ビオチン2.70.22.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.3-3 g
備考試料: ハードタイプひねしょうが 別名: 紅しょうが 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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