キャンデー類 キャラメル とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較

キャンデー類 キャラメルひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメルひまわり フライ 味付け単位
水分5.42.62.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.418.7-15.3 g
たんぱく質420.1-16.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.449-38.6 g
コレステロール14014 mg
脂質11.756.3-44.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.4-15.4 g
利用可能炭水化物(質量計)14-14 g
差引き法による利用可能炭水化物79.819.160.7 g
食物繊維総量06.9-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.917.260.7 g
有機酸0 g
灰分13.8-2.8 g
ナトリウム110250-140 mg
カリウム180750-570 mg
カルシウム19081109 mg
マグネシウム13390-377 mg
リン100830-730 mg
0.33.6-3.3 mg
亜鉛0.45-4.6 mg
0.031.81-1.78 mg
マンガン0.062.33-2.27 mg
ヨウ素14014 μg
セレン395-92 μg
クロム110 μg
モリブデン628-22 μg
レチノール1100110 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン1596 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1596 μg
レチノール活性当量1101109 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.512-11.5 mg
β-トコフェロール(Tr)1.5-1.5 mg
γ-トコフェロール0.90.40.5 mg
δ-トコフェロール0.50.10.4 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.091.72-1.63 mg
ビタミンB20.180.25-0.07 mg
ナイアシン1.16.7-5.6 mg
ナイアシン当量212-10 mg
ビタミンB60.021.18-1.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸5280-275 μg
パントテン酸0.581.66-1.08 mg
ビオチン2.780-77.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.6-0.3 g
備考試料: ハードタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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