キャンデー類 キャラメル と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

キャンデー類 キャラメル大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメル大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分5.411.7-6.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.431-27.6 g
たんぱく質433-29 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.419.9-9.5 g
コレステロール14Tr14 mg
脂質11.721.7-10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.6-6.6 g
差引き法による利用可能炭水化物79.816.763.1 g
食物繊維総量015.9-15.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.928.849.1 g
有機酸0 g
灰分14.8-3.8 g
ナトリウム1101109 mg
カリウム1801800-1620 mg
カルシウム190230-40 mg
マグネシウム13230-217 mg
リン100480-380 mg
0.38.6-8.3 mg
亜鉛0.44.5-4.1 mg
0.030.97-0.94 mg
マンガン0.060.06 mg
ヨウ素14212 μg
セレン328-25 μg
クロム110 μg
モリブデン6300-294 μg
レチノール1100110 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1578 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1578 μg
レチノール活性当量1101109 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.51.7-1.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.915-14.1 mg
δ-トコフェロール0.55.6-5.1 mg
ビタミンK334-31 μg
ビタミンB10.090.88-0.79 mg
ビタミンB20.180.3-0.12 mg
ナイアシン1.12.1-1 mg
ナイアシン当量210-8 mg
ビタミンB60.020.46-0.44 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸5220-215 μg
パントテン酸0.581.49-0.91 mg
ビオチン2.734-31.3 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考試料: ハードタイプ(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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