キャンデー類 キャラメル とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんの栄養素を比較

キャンデー類 キャラメルケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメルケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん単位
水分5.427.5-22.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.46.3-2.9 g
たんぱく質47-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.412.4-2 g
コレステロール14122 mg
脂質11.713-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.6-52.6 g
利用可能炭水化物(質量計)43.7-43.7 g
差引き法による利用可能炭水化物79.849.430.4 g
食物繊維総量03.4-3.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.951.526.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分110 g
ナトリウム110190-80 mg
カリウム18064116 mg
カルシウム19026164 mg
マグネシウム1385 mg
リン1004654 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.060.11-0.05 mg
ヨウ素14311 μg
セレン310-7 μg
クロム110 μg
モリブデン629-23 μg
レチノール1107103 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD30.12.9 μg
α-トコフェロール0.51.6-1.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.95.8-4.9 mg
δ-トコフェロール0.52-1.5 mg
ビタミンK318-15 μg
ビタミンB10.090.060.03 mg
ビタミンB20.180.080.1 mg
ナイアシン1.10.50.6 mg
ナイアシン当量21.70.3 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸527-22 μg
パントテン酸0.580.430.15 mg
ビオチン2.73.2-0.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考試料: ハードタイプ部分割合:イーストドーナッツプレーン10、つぶし練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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