キャンデー類 キャラメル と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

キャンデー類 キャラメル菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメル菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分5.441.3-35.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.45.7-2.3 g
たんぱく質46.6-2.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.417.3-6.9 g
コレステロール14131 mg
脂質11.718.3-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物79.832.547.3 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.932.345.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分11.5-0.5 g
ナトリウム110490-380 mg
カリウム18013050 mg
カルシウム19024166 mg
マグネシウム1317-4 mg
リン100919 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.060.28-0.22 mg
ヨウ素14410 μg
セレン314-11 μg
クロム13-2 μg
モリブデン611-5 μg
レチノール1107103 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン15270-255 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量15320-305 μg
レチノール活性当量1103476 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.52.1-1.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.91.6-0.7 mg
δ-トコフェロール0.50.50 mg
ビタミンK38-5 μg
ビタミンB10.090.11-0.02 mg
ビタミンB20.180.150.03 mg
ナイアシン1.11.10 mg
ナイアシン当量22.2-0.2 mg
ビタミンB60.020.05-0.03 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸517-12 μg
パントテン酸0.580.260.32 mg
ビオチン2.73.3-0.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.2-0.9 g
備考試料: ハードタイプ製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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