キャンデー類 キャラメル とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの栄養素を比較

キャンデー類 キャラメルケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメルケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン単位
水分5.420-14.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.46.6-3.2 g
たんぱく質47.2-3.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.411.2-0.8 g
コレステロール1490-76 mg
脂質11.711.70 g
利用可能炭水化物(単糖当量)63.4-63.4 g
利用可能炭水化物(質量計)58.7-58.7 g
差引き法による利用可能炭水化物79.860.119.7 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.960.217.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム110130-20 mg
カリウム1808595 mg
カルシウム19031159 mg
マグネシウム1367 mg
リン1005545 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン0.060.2-0.14 mg
ヨウ素14212 μg
セレン321 μg
クロム110 μg
モリブデン67-1 μg
レチノール1105357 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15114 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量1104106 μg
ビタミンD30.92.1 μg
α-トコフェロール0.51.3-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.92.7-1.8 mg
δ-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
ビタミンK39-6 μg
ビタミンB10.090.070.02 mg
ビタミンB20.180.120.06 mg
ナイアシン1.10.30.8 mg
ナイアシン当量220 mg
ビタミンB60.020.04-0.02 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸516-11 μg
パントテン酸0.580.580 mg
ビオチン2.76.4-3.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.30 g
備考試料: ハードタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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