キャンデー類 キャラメル と和干菓子類 ひなあられ 関西風の栄養素を比較

キャンデー類 キャラメル和干菓子類 ひなあられ 関西風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメル和干菓子類 ひなあられ 関西風単位
水分5.42.62.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.47.2-3.8 g
たんぱく質48-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.41.29.2 g
コレステロール14014 mg
脂質11.71.410.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.5-84.5 g
利用可能炭水化物(質量計)76.8-76.8 g
差引き法による利用可能炭水化物79.885.6-5.8 g
食物繊維総量01.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.985.8-7.9 g
有機酸0 g
灰分12.1-1.1 g
ナトリウム110680-570 mg
カリウム18015030 mg
カルシウム19015175 mg
マグネシウム1335-22 mg
リン100150-50 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.42.4-2 mg
0.030.38-0.35 mg
マンガン0.061.37-1.31 mg
ヨウ素14104 μg
セレン37-4 μg
クロム15-4 μg
モリブデン6130-124 μg
レチノール1100110 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1515 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.50.10.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.180.050.13 mg
ナイアシン1.110.1 mg
ナイアシン当量22.8-0.8 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸515-10 μg
パントテン酸0.581.02-0.44 mg
ビオチン2.72.50.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.7-1.4 g
備考試料: ハードタイプ部分割合: あられ 1000
可食部100g当たりの成分です。
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