キャンデー類 キャラメル と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

キャンデー類 キャラメル畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメル畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生単位
水分5.471.7-66.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.417.9-14.5 g
たんぱく質421.9-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.44.26.2 g
コレステロール1465-51 mg
脂質11.74.96.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物79.85.274.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.90.477.5 g
有機酸0 g
灰分11.1-0.1 g
ナトリウム1105258 mg
カリウム180360-180 mg
カルシウム1904186 mg
マグネシウム1324-11 mg
リン100200-100 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.45.1-4.7 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素1414 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1101109 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量1101109 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.50.40.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK321 μg
ビタミンB10.090.090 mg
ビタミンB20.180.22-0.04 mg
ナイアシン1.15.4-4.3 mg
ナイアシン当量210-8 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB121.3-1.3 μg
葉酸510-5 μg
パントテン酸0.581.12-0.54 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考試料: ハードタイプ試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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