キャンデー類 キャラメル と貝類 かき くん製油漬缶詰の栄養素を比較

キャンデー類 キャラメル貝類 かき くん製油漬缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメル貝類 かき くん製油漬缶詰単位
水分5.451.2-45.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.4 g
たんぱく質412.5-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.421.7-11.3 g
コレステロール14110-96 mg
脂質11.722.6-10.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.2-11.2 g
利用可能炭水化物(質量計)10.1-10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物79.812.167.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.911.266.7 g
有機酸0 g
灰分12.5-1.5 g
ナトリウム110300-190 mg
カリウム18014040 mg
カルシウム19035155 mg
マグネシウム1342-29 mg
リン100260-160 mg
0.34.5-4.2 mg
亜鉛0.425-24.6 mg
0.032.81-2.78 mg
マンガン0.061.03-0.97 mg
ヨウ素1414 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール110Tr110 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1515 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1518-3 μg
レチノール活性当量1102108 μg
ビタミンD303 μg
α-トコフェロール0.59.5-9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.96.7-5.8 mg
δ-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.180.090.09 mg
ナイアシン1.11.6-0.5 mg
ナイアシン当量23.5-1.5 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB1232-32 μg
葉酸525-20 μg
パントテン酸0.580.560.02 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考試料: ハードタイプ試料: まがき 液汁を含んだもの0
可食部100g当たりの成分です。
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