キャンデー類 キャラメル と魚類 わかさぎ つくだ煮の栄養素を比較

キャンデー類 キャラメル魚類 わかさぎ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメル魚類 わかさぎ つくだ煮単位
水分5.419.3-13.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.4 g
たんぱく質428.7-24.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.43.66.8 g
コレステロール14450-436 mg
脂質11.75.56.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物79.840.139.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.938.239.7 g
有機酸0 g
灰分18.3-7.3 g
ナトリウム1101900-1790 mg
カリウム180480-300 mg
カルシウム190970-780 mg
マグネシウム1369-56 mg
リン100780-680 mg
0.32.6-2.3 mg
亜鉛0.44.4-4 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.061.74-1.68 mg
ヨウ素1414 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール110460-350 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15150 μg
β-クリプトキサンチン034-34 μg
β-カロテン当量1532-17 μg
レチノール活性当量110460-350 μg
ビタミンD38-5 μg
α-トコフェロール0.54.2-3.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.090.24-0.15 mg
ビタミンB20.180.32-0.14 mg
ナイアシン1.13.4-2.3 mg
ナイアシン当量28.3-6.3 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB129.4-9.4 μg
葉酸559-54 μg
パントテン酸0.580.77-0.19 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.34.8-4.5 g
備考試料: ハードタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク