キャンデー類 キャラメル と魚類 ぐち 焼きの栄養素を比較

キャンデー類 キャラメル魚類 ぐち 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分キャンデー類 キャラメル魚類 ぐち 焼き単位
水分5.474.3-68.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.419.5-16.1 g
たんぱく質423.4-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.40.69.8 g
コレステロール1485-71 mg
脂質11.70.810.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物79.84.275.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.9Tr77.9 g
有機酸0 g
灰分11.5-0.5 g
ナトリウム110140-30 mg
カリウム180330-150 mg
カルシウム19051139 mg
マグネシウム1334-21 mg
リン100180-80 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.40.8-0.4 mg
0.030.030 mg
マンガン0.060.010.05 mg
ヨウ素1414 μg
セレン33 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1107103 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15015 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量1107103 μg
ビタミンD33.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.50.7-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.090.050.04 mg
ビタミンB20.180.25-0.07 mg
ナイアシン1.13-1.9 mg
ナイアシン当量27.5-5.5 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB122.8-2.8 μg
葉酸59-4 μg
パントテン酸0.580.450.13 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考試料: ハードタイプ別名:いしもち、にべ 試料: しろぐち 内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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