スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス とパインアップル 生の栄養素を比較

スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスパインアップル 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスパインアップル 生単位
水分2.285.2-83 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.30.45.9 g
たんぱく質5.80.65.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.80.128.7 g
コレステロール00 mg
脂質320.131.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.6-12.6 g
利用可能炭水化物(質量計)12.2-12.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.211.943.3 g
食物繊維総量4.81.23.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物57.313.743.6 g
有機酸0.9-0.9 g
灰分2.70.42.3 g
ナトリウム360Tr360 mg
カリウム900150750 mg
カルシウム491138 mg
マグネシウム531439 mg
リン1409131 mg
1.20.21 mg
亜鉛0.70.10.6 mg
0.20.110.09 mg
マンガン0.31.33-1.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン037-37 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量038-38 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.6Tr2.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.250.090.16 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン4.20.24 mg
ナイアシン当量5.20.34.9 mg
ビタミンB60.540.10.44 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸361224 μg
パントテン酸1.080.230.85 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC935-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名:ポテトチップ別名: パイナップル 廃棄部位: はく皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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