スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス と(なす類) なす 果実 油いための栄養素を比較

スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス(なす類) なす 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス(なす類) なす 果実 油いため単位
水分2.285.8-83.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.315.3 g
たんぱく質5.81.54.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.85.523.3 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質325.826.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物55.23.951.3 g
食物繊維総量4.82.62.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物57.36.351 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分2.70.62.1 g
ナトリウム360Tr360 mg
カリウム900290610 mg
カルシウム492227 mg
マグネシウム532132 mg
リン14040100 mg
1.20.40.8 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.20.070.13 mg
マンガン0.30.20.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン0190-190 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0190-190 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.61.41.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.71.8-1.1 mg
δ-トコフェロール0.80.10.7 mg
ビタミンK411-7 μg
ビタミンB10.250.060.19 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン4.20.73.5 mg
ナイアシン当量5.214.2 mg
ビタミンB60.540.060.48 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸36360 μg
パントテン酸1.080.40.68 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC927 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名:ポテトチップへたを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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