スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス とバジル 葉 生の栄養素を比較

スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスバジル 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップスバジル 葉 生単位
水分2.291.5-89.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.31.25.1 g
たんぱく質5.823.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.80.528.3 g
コレステロール00 mg
脂質320.631.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物55.20.954.3 g
食物繊維総量4.840.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物57.3453.3 g
有機酸0 g
灰分2.71.51.2 g
ナトリウム3601359 mg
カリウム900420480 mg
カルシウム49240-191 mg
マグネシウム5369-16 mg
リン1404199 mg
1.21.5-0.3 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.20.20 mg
マンガン0.31.91-1.61 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン06300-6300 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06300-6300 μg
レチノール活性当量0520-520 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.63.5-0.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.70.40.3 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK4440-436 μg
ビタミンB10.250.080.17 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン4.20.63.6 mg
ナイアシン当量5.214.2 mg
ビタミンB60.540.110.43 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸3669-33 μg
パントテン酸1.080.290.79 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC916-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名:ポテトチップ別名: バジリコ、スイートバジル 廃棄部位: 茎及び穂 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク