スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス と(なす類) 漬物 しば漬の栄養素を比較

スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス(なす類) 漬物 しば漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分スナック類 ポテトチップス 成形ポテトチップス(なす類) 漬物 しば漬単位
水分2.286.4-84.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.36.3 g
たんぱく質5.81.44.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量28.828.8 g
コレステロール00 mg
脂質320.231.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物55.22.652.6 g
食物繊維総量4.84.40.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物57.3750.3 g
有機酸0 g
灰分2.74.9-2.2 g
ナトリウム3601600-1240 mg
カリウム90050850 mg
カルシウム493019 mg
マグネシウム531637 mg
リン14027113 mg
1.21.7-0.5 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.20.120.08 mg
マンガン0.30.290.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08-8 μg
β-カロテン0570-570 μg
β-クリプトキサンチン05-5 μg
β-カロテン当量0580-580 μg
レチノール活性当量048-48 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.60.71.9 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.70.10.6 mg
δ-トコフェロール0.800.8 mg
ビタミンK472-68 μg
ビタミンB10.2500.25 mg
ビタミンB20.050.020.03 mg
ナイアシン4.20.14.1 mg
ナイアシン当量5.20.34.9 mg
ビタミンB60.540.030.51 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸36927 μg
パントテン酸1.080.130.95 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC909 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.94.1-3.2 g
備考別名:ポテトチップ市販品の液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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